炎炎夏日，盼凉风轻拂，解暑愠，消热恼。凉风未至，且悬想之。

夏月赤日行天，炎气逼人，衰年怯暑，大是苦境。旧闻处州括苍山有绿田深处，缘竹径入，百二十里绿荫，五里一亭，十里一室。明刘一介处此六十年，悬想便觉清气可挹。

清代学者龚炜在《绿天深处》一文中记录了他的悬想妙法：

听说浙南括苍山中有一处整个被绿荫笼罩的地方，一百二十里路两边全是茂密的竹林，且多有茶亭房舍，尽可流连休息。明朝刘一介先生在此一住六十年，从来不想离开。热得不得了的时候，心里想着这个清凉世界。想得入神时，身上仿佛也分得了一丝凉气。

这不正是“心静自然凉”的道理！

佛家倡导“身居火宅中，心在清凉境”。出世高僧经过苦修，能练成寒暑不侵之功。道家则讲，人体有一套制热系统和一套制冷系统，制热的是心火，心火撩拨，就热起来了；制冷的是肾水，肾水循环，心就能平静下来。心肾相交，水火既济，人体则寒热平衡。

对普通人而言，要想心静凉生，最好的办法莫过于读书。

在时尚流行，古风无存的读屏时代，流媒体的便捷无法替代捧读书籍的优雅。《大英图书馆书籍史话》中有这样的文字：我们需要纸质书，不仅因其提供了阅读内容，更在于肉眼和实体书的对望时刻，是电子读物无法抵达的情感升华。读一本书时，是我们暂别繁忙生活的独处时光。由此得到精神上的超脱与修复，重新获得返回日常的勇气和超越自我的智慧。

然，凡夫之人，纷纷俗务繁，或因家口之累，或因身体之倦，常常迷失自我，不大点的优长即会偏离对世界、对自我的客观，自赞毁他，愤世嫉俗亦为常态。

静下来读几本书，特别是经典之书，会发现不一样的世界，不一样的人生。

本刊“有容堂杯”成联月赛联题中华经典系列已经题完了儒家的十三经和《老子》《庄子》《黄帝内经》，相信跟着这个栏目互动的联友一定受益匪浅。穿越时空，与那些伟大的灵魂邂逅，胸中添了多少底气，身后多了几座靠山，您心里最清楚。

见识广，思想通脱，自然能抵御外力的侵扰，保持内心的平静，无论是对自然界的严寒酷暑，抑或对人间的宠辱衰荣。